top of page
Search
  • Writer's pictureKristina Valkauskienė

Minčių galia

Turbūt kiekvienam yra tekę girdėti, kad mintys materializuojasi. Iš vienos pusės tai skamba kaip labai gera žinia - mąstykim pozityviai, kurkim sau teigiamus scenarijus, siųskim juos į visatą ir gyvensime laimingai. Būtų gerai, jei būtų taip paprasta…o čia dar ir slypi nemažai pavojų. Per dieną pagalvojame dešimtis tūkstančių minčių, didelė dalis jų nesąmoningos, nevalingos. Ne visos mintys pasiduoda kontrolei, ne visos mums patinka. Jei minties, keliančios neigiamą emociją išsigąstame, nes ji gali kažkokiu būdu paveikti mūsų gyvenimą (pvz. “tiek apie tai galvodamas, tikrai prisišauksiu vėžį”), pradedame stengtis negalvoti, ta mintis gali tapti įkyria. O būna ir priešingai, kai turim įsitikinimą, kad blogi dalykai nutinka tik tada, kai apie juos nepagalvojam, pavyzdžiui: “kai einu į egzaminą žinodama, kad viską moku ir išlaikysiu, tuomet nepasiseka, todėl reikia nusiteikti blogiausiam”. Taigi, tikėjimas, kad mintys materializuojasi daugeliu atveju gali sukelti mums daug streso, nusivylimų, o kartais net gali būtų susijęs su tam tikrais nerimo sutrikimais, obsesiniu kompulsiniu sutrikimu. 

Kita vertus, sakyti, kad mintys neturi įtakos mūsų gyvenimui taip pat būtų neteisinga. Nuo mūsų minčių priklauso mūsų emocijos, t.y. tai, kaip jaučiamės ir mūsų veiksmai, pasirinkimai. Jei prieš egzaminą galvosiu, kad tikrai jo neišlaikysiu, rezultatą greičiausiai lems tai, ar toks negatyvus mąstymas paskatins mane daug mokytis, ar priešingai - nuleisti rankas arba net nenueiti į egzaminą. Jei kasdien galvosiu apie svajonių darbą, nuo to jausiuos geriau ir įsikvėpsiu imtis veiksmų - minčių galia suveiks. Jei tik svajosiu ir metų metus nieko nedarysiu, greičiausiai nieko neįvyks. Taigi, mintys nėra magija, jos nekuria stebuklų, tačiau turi didžiulį poveikį mums, kuriantiems savo gyvenimą. 

Ar tikite minčių galia?



19 views0 comments

Recent Posts

See All

Opmerkingen


bottom of page